What is NLP?

Quest-ce-que-la-pnl-anglais.jpgNeuro Linguistic Programming (NLP) is an approach dedicates to the study of human behavior in its dimensions of communication, learning and change.

NLP originated i n the early 1970s, from the research of two Californian university scholars, John Grinder and Richard Bandler.

It is a multidisciplinary approach, in the sense that it draws from different theoretical and practical sources in order to provide helpful tools. NLP, beyond the usefulness and applicability of its tools, is a methodology that teaches how to learn. NLP thus advocates openness to that which yields results, expanding our mentalrepresentations and the resulting behavioural flexibility.

It therefore focuses on the results (what works) a nd on the processes in obtaining these results ( How it works). It models excellence. NLP targets the personal development of individuals. It seeks to provide practical tools so as to improve communication, to learn and to change based on clear theoretical approaches that were proven to be eff ective.

Neuro Linguistic Programming is based on the three largest components that drive human behaviour:

Neurology
Ces programmes sont codés et enregistrés dans notre cerveau. En effet, c’est parce que nous possédons un système neurologique que nous sommes capables de percevoir notre environnement, de penser, de ressentir et d’agir. Plusieurs techniques de changement de la PNL sont fondées sur la création ou la réorganisation de ces programmes de pensée et de comportement.

Programming
À partir des expériences vécues depuis notre plus tendre enfance, nous avons créé des « programmes » complexes pour penser, analyser, ressentir et nous adapter à notre environnement et aux personnes qui nous entourent. Propres à chaque personne et à ses expériences, ces programmes deviennent rapidement des automatismes, des habitudes.

Language
Notre programmation interne se manifeste à travers notre langage verbal et nonverbal.
En effet, notre langage structure et reflète la façon dont nous pensons et organisons notre vision des choses (« notre modèle du monde »).